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公開講座「女性のライフステージと健康」を開催しました

8月27日、公開講座「女性のライフステージと健康」をオンラインで開催しました。講師はこども発達学科の上村明准教授です。

【写真】講座の様子

講座では、「健康とは何か?」、「女性ホルモンとライフステージ」、「上手に付き合うための考え方」について解説しました。女性特有のライフステージと健康について理解を深め、自らの意思で自分に合った健康行動を選択できるようなることを目標に説明しました。

受講生の方々からは、「更年期について知りたかったので、対処方法や様々なデータやグラフを使用して説明していただき興味深かったです」、「これからの自分の人生において参考になると思いました」、「女性の更年期に関してはまだまだ認知(情報がこの数年で少し増えてきた実感がします)が低く悩んでいる方が多くいます。この様な機会が増えれば対処して健康的な女性が更に増えると思いますので今後も開催を希望致します」などの感想が寄せられました。

次回の公開講座は9月3日(土)、オンライン講座で「地域コミュニティの活性化を促進する公共図書館」を開催します。講師は全学教育センター非常勤講師の鈴木一生先生です。

公開講座について、詳しくはこちらから