学生活動ブログ

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06 07

投稿者: gakusei
2018/06/07 9:13

内から外からキレイになろう!2018ステキ講座がいよいよ始まりました。

今年度第一回目の講座は‘ヨガ講座’です。
講師は今年で4年目になる、出張ヨガKIKI Yoga Deliveryより喜多貴子先生をお迎えしました。昨年も先生のヨガ講座に参加した学生も含め、ステキ女子を目指す学生14名が集まりました。

プレイルームの照明を落とし、心地よい音楽をかけながらのレッスンで、心も体もリラックスできました。先生の優しい声も心地よく、仰向けで目を閉じると思わず眠りに入りそうになりました。
時には難しいポーズに挑戦し、緊張する場面もありましたが、終始アットホームな雰囲気の中での講座となりました。
アンケートからは、「体が軽くなった」「自分の体について知ることができた」「とてもリラックスできた」等の感想が集まり、満足度の高い講座となりました。
7月の伝え方講座はまだ空きがあります。学生課で参加申込の受付中です。

 
 

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